물다이어트 하는법 급찐살을 뺄때 가장 먼저 생각나는 급다이어트, 단기다이어트 방법을 손꼽자면 물다이어트 일것이다. "난 물만 마셔도 살쪄"라는 말이 있지만 사실, 물은 칼로리가 전혀 없기 때문에 물을 마시는 것만으로는 살이 찔 수 없다. 오히려 물을 마시는 것은 다이어트에 도움이 된다. 그러기때문에 우리는 칼로리가 전혀 없는 물을 마시면서 물로 배를 채워 다이어트에 성공할려고 물다이어트를 종종 시도할 것이다. 지방을 태우는 원료는 물! 하루에 3L씩 1.5L 2병의 물을 한 달만 먹으면 5KG가 빠진다고? 맘먹고 빡세게 하면운동없이 2주 10kg 감량도 가능한 물다이어트! 지금부터 물다이어트 방법과 물다이어트의 효과와 부작용 그리고 아이유,CL,이영지와 같은 연예인의 물다이어트후기까지 알아보도록 하겠다...
